스트레스·수면 · 개별인정형
L-글루탐산발효 가바분말
L-글루탐산발효 가바분말 — 식약처가 스트레스·수면 관련 기능성을 인정한 개별인정형 원료입니다.
식약처 인정 기능성
- 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음
출처: 식품의약품안전처 「건강기능식품 기능성원료 인정현황」 (식품안전나라 OpenAPI I-0040)
기본 정보
일일섭취량
발효 가바 분말로서 375 mg/일(GABA로서 75 mg/일)
원료 분류
개별인정형
기능 분류
스트레스·수면
정보 갱신일
2026-06-05
섭취 시 주의사항
- ○ 영유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의○ 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의○ 의약품(혈압약, 항우울제 등) 복용 시 섭취에 주의할 것 ○ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
관련 효능별 모음
자주 묻는 질문
L-글루탐산발효 가바분말은(는) 어디에 도움이 되나요?
식품의약품안전처는 L-글루탐산발효 가바분말에 대해 다음 기능성을 인정하고 있습니다 — 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음.
L-글루탐산발효 가바분말의 하루 권장 섭취량은 얼마인가요?
식약처 인정 기준 일일섭취량은 발효 가바 분말로서 375 mg/일(GABA로서 75 mg/일)입니다. 제품마다 함량이 다르므로 제품 표시사항을 확인하세요.
L-글루탐산발효 가바분말 섭취 시 주의할 점이 있나요?
○ 영유아, 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취에 주의○ 특정질환(알레르기 체질 등)이 있는 분은 섭취에 주의○ 의약품(혈압약, 항우울제 등) 복용 시 섭취에 주의할 것 ○ 이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것
본 정보는 식품의약품안전처가 공개한 기능성 원료 인정 자료를 정리한 것으로, 의학적 진단·치료를 대신하지 않습니다.
질환이 있거나 약을 복용 중이라면 섭취 전 반드시 전문가와 상담하세요.